Omarm je darmen - Alana & Lisa Macfarlane The Art of Breathing - Danny Penman Originele titel: The Body Keeps

Originele titel: The Body Keeps the Score

reiniging en energie

maar ook in energie en motivatie

Alberto Villoldo is psycholoog en medisch antropoloog

Omarm je darmen - Alana & Lisa Macfarlane The Art of Breathing - Danny Penman Originele titel: The Body KeepsJe darmen zijn de sleutel tot meer dan je denkt Een verkeerde balans in je darmflora kan bijdragen aan overgewicht, slaapproblemen, een slechte huid, allergien en zelfs alzheimer. Je darmen en de bacterin die erin leven hebben ook grote invloed op je immuunsysteem en geestelijke gezondheid. Maar door de enorme hoeveelheid versnipperde informatie is het vaak moeilijk te weten waar te beginnen. Praktisch, toegankelijk en direct toepasbaar Omarm je